Thema VNRT 2026: De taal van het lichaam

Elk jaar gaan de VNRT-commissies aan de slag met een nieuw thema. De VNRT-districten hebben bijscholingen hierop afgestemd en tijdens de `Week van de Reflexologie´ in september wordt er vanuit de vereniging extra aandacht aan besteed op Social Media.

Dit jaar is het thema lichaamsgerichte therapie. Lichaamsgerichte therapie (een koepelterm waaronder verschillende therapievormen vallen) gaat ervan uit dat het lichaam ervaringen en emoties opslaat en op een gegeven moment signalen gaat afgeven. Lichaamsgerichte therapie leert mensen luisteren naar de signalen van het lijf. Wat geeft het lichaam aan? Waar zitten spanningen of emotionele blokkades? Door middel van technieken als bijvoorbeeld ademhalingsoefeningen, lichaamsbewustzijn en zachte aanraking kunnen mensen gaan luisteren naar de taal van hun lichaam. En daar actie aan verbinden. Het lichaam als ingang voor behandeling/therapie bij gezondheidsklachten.

Ook reflexzonetherapeuten werken lichaamsgericht. Bovengenoemde technieken, en vele andere, bieden een waardevolle aanvulling op reflexzonetherapie doordat het lichaamsbewustzijn extra aandacht krijgt. Als mensen beter gaan voelen en begrijpen welke signalen hun lichaam afgeeft, kun ze ook beter voor zichzelf zorgen. En een leefstijl ontwikkelen die goed voor ze is.

Lichaamsgerichte therapie kan nuttig zijn bij verschillende klachten, zoals:

  • Spanningsklachten
  • Stress en burn-out
  • Rouwverwerking
  • Trauma
  • Onbegrepen lichamelijke klachten zoals hoofdpijn, nekpijn en spierpijn.

Ben je op zoek naar een goede therapeut die je kan helpen bij het leren luisteren naar de taal van je lichaam, kijk dan op onze therapeutenzoeker voor een reflexzonetherapeut in jouw buurt.

 

Misschien vind je dit ook handig om te lezen!