Wetenschappelijke onderbouwing

Wetenschappelijke onderbouwing

Wetenschappelijke onderbouwing

Er is en wordt in Nederland en daarbuiten steeds meer onderzoek verricht naar de precieze werking en de effecten van reflexzonetherapie. Hieronder vindt u een selectie van wetenschappelijke artikelen, inclusief bronvermelding.

 

In 2024 verscheen een overzichtsstudie van reflexologie bij MS gebaseerd op 9 onderzoeken met 545 patients. Er wordt een positief en significant effect gevonden op vermoeidheid, pijn, spierspasmen, stijfheid, psychologische symptomen, verbetering in darm en blaasfunctie en kwaliteit van leven.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10930811/

Reflexogie verbetert de vitale functies zoals bloeddruk, hartslagfrequentie, ademhalingsfrequentie en zuurstofsaturatie. Dertien studies met in totaal 819 patienten. Evidence Based Complement Alternat Med., 2022 sep 14.

Wat zijn de werkingsmechanismen van reflexologie? Whatley onderzoekt de relatie met de fascia, placebo-effecten en verkent het effect op mechanotransductie op de voeten. Whatley J, Perkins J, Samuel C. ‘Reflexology: Exploring the mechanism of action’. Complement Ther Clin Pract. 2022 Aug

 

Wat kan reflexzonetherapie voor je betekenen als je met kanker wordt geconfronteerd? Persoonlijke verhalen gecombineerd met wetenschappelijk onderzoek. 2019.
Reflexzonetherapie bij kanker

Mensen in de palliatieve fase van kanker hebben meer baat bij reflexzonetherapie dan ontspanningsoefeningen. Onderzoek laat zien dat zachte behandeling op de voeten pijn, angst en depressie beter vermindert en dat het effect langer aanhoudt. 2021.
Reflexzonetherapie bij kanker in de palliatieve fase

Via warmtetechnieken hebben onderzoekers van de Universiteit van Cardiff unieke opnames gemaakt van temperatuurveranderingen die optreden tijdens reflexzonemassage. 2021.
Warmtebeelden reflexologie bij lymfedrainage

Een meta-analyse van 26 randomized controlled trials (RCT’s) met in totaal 2366 deelnemers. Voetreflexmassage gaf een significante verbetering van slaap, depressie en spanningsklachten (anxiety). Wei-Li Wang, 2020.
Onderzoek- reflexologie bij slaap, angstklachten en depressie

In 2022 concludeert onderzoeker Huang op basis van 42 onderzoeken en bijna 4.000 patienten dat reflexolgie de slaapkwaliteit verbetert bij mensen die verstoorde slaap hebben.
Huang HC, Chen KH, Kuo SF, Chen IH. Can foot reflexology be a complementary therapy for sleep disturbances? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33615535/

Een meta-analyse van 10 onderzoeken bij 760 deelnemers. De onderzoekers vonden een positief effect op spanning door voetreflexmassage voor en na een cardiovasculaire ingreep. Ramesh Chandrababu, 2018.
onlinelibrary.wiley.com/doi/

Een meta-analyse van 44 studies waarbij voetreflexmassage een significant effect heeft op vermoeidheid en slaap. Lee, 2011.
https://synapse.koreamed.org/upload/SynapseData/PDFData/0006JKAN/jkan-41-821.pdf

In deze outcomes research multicenter pilotstudie zijn de resultaten gemeten van voetreflexPlus bij 107 cliënten met verschillende aandoeningen en klachten. VoetreflexPlus-massage verbeterde de kwaliteit van leven bij alle aandoeningen. 2015.
Wetenschappelijk onderzoek VoetreflexPlus

 

 

Misschien vind je dit ook handig om te lezen!
Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Bij VNRT moeten geregistreerde reflexzonetherapeuten voldoen aan de eisen om licentielid te blijven. Om de kwaliteit en professionaliteit in stand te houden wordt de praktijk om de vijf jaar gevisiteerd. Mieke de Vriend vertelt haar ervaring over de visitatie van haar praktijk.

Lees meer
Onderzoeken voetreflex

Onderzoeken voetreflex

Misschien vind je dit ook handig om te lezen!
Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Bij VNRT moeten geregistreerde reflexzonetherapeuten voldoen aan de eisen om licentielid te blijven. Om de kwaliteit en professionaliteit in stand te houden wordt de praktijk om de vijf jaar gevisiteerd. Mieke de Vriend vertelt haar ervaring over de visitatie van haar praktijk.

Lees meer
Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Bij VNRT moeten geregistreerde reflexzonetherapeuten voldoen aan eisen om licentielid te blijven. Lees hier meer over de licentieverplichtingen. Om kwaliteit en professionaliteit in stand te houden, wordt elke reflexzonepraktijk om de vijf jaar gevisiteerd. Mieke de Vriend deelt haar ervaring over de visitatie van haar praktijk.

Mijn ervaring met visitaties

Wanneer collega voetreflextherapeuten aan een visitatie denken, dan zie ik regelmatig stress voorbij komen en hoor ik gemopper. Mijn gevoel bij de eerste visitatie was ook zo.
Ik vergelijk het met de politie. Misschien een vreemde vergelijking, maar wanneer je voor een stoplicht staat en een politieauto komt naast je staan. word je acuut onzeker. Heb ik mijn gordel wel om, reed ik zojuist niet te hard, heb ik mijn APK wel op tijd gedaan, ben ik wel goed verzekerd, enzo. Herkenbaar?

Bij mijn eerste visitatie dacht ik bijvoorbeeld: Heb ik wel de juiste bijscholingen gevolgd, heb ik mijn praktijk wel goed ingericht en zijn mijn dossiers wel op orde. Zoiets dus.

Drie visitaties verder en na zelf als visiteur gewerkt te hebben, is dat allang niet meer zo. Uiteindelijk allemaal stress voor niets. Een mens lijdt het meest door het lijden dat hij vreest. Door mijn ervaring weet ik inmiddels wel beter. Het valt mee en mocht je toch iets mogen verbeteren dan is dat geen enkel probleem. Je krijgt er de tijd voor.
Het zijn gewoon leuke, geïnteresseerde collega’s die even met je meekijken. Ze zijn behulpzaam en geven goede tips, dus je wordt er alleen maar wijzer van. Voor voetreflextherapeuten die net lid geworden zijn bij de VNRT is het helemaal een mooie gelegenheid om te leren van collega’s.

Je krijgt een vragenlijst toegestuurd en aan de hand daarvan kun je opmaken waarop gelet wordt. Hoe zit het met je website? Heb je het stappenplan gevolgd? Wie neemt de honneurs waar wanneer je plotseling moet stoppen? Heel praktische zaken waar je je licht op mag laten schijnen.

De VNRT én de visiteurs doen het niet om het ons moeilijk te maken. We zijn professionals en laten we ons ook zo opstellen. En niet alleen voor de zorgverzekeraars, maar met name voor onze cliënten.
En wat de belastingdienst zegt: ´Leuker kunnen we het niet maken, wel makkelijker´ gaat hier niet helemaal op. De visiteurs van de VNRT maken het leuker én makkelijker. Laat ze dus maar komen!

Ik wens je een leerzame visitatie, Mieke de Vriend

Voor meer informatie kijk op https://vnrt.nl/word-lid/

Misschien vind je dit ook handig om te lezen!
Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Bij VNRT moeten geregistreerde reflexzonetherapeuten voldoen aan de eisen om licentielid te blijven. Om de kwaliteit en professionaliteit in stand te houden wordt de praktijk om de vijf jaar gevisiteerd. Mieke de Vriend vertelt haar ervaring over de visitatie van haar praktijk.

Lees meer

Dag van de Vrouwengezondheid: Reflexzonetherapie voor het voetlicht

Dag van de Vrouwengezondheid: Reflexzonetherapie voor het voetlicht

Dag van de Vrouwengezondheid: Reflexzonetherapie voor het voetlicht

Op zaterdag 24 mei jongstleden vond de jaarlijkse Dag van de Vrouwengezondheid plaats, georganiseerd door de stichting Voices for Women. Deze stichting zet zich in voor vrouwen die kampen met onverklaarbare klachten en biedt hen een platform voor ondersteuning en informatie. De Dag van de Vrouwengezondheid was dan ook een uitgelezen kans om reflexzonetherapie onder de aandacht te brengen van een breder publiek.

Onze aanwezigheid op dit bijzondere evenement in de Jaarbeurs te Utrecht was een groot succes. We stonden er met een stand vol informatie, boeken over reflexzonetherapie, folders en artikelen over casuïstiek van onze eigen therapeuten uit het Vakblad Natuurlijke en Integrale Gezondheidszorg (VNIG). Voor geïnteresseerden was er de mogelijkheid om vragen te stellen over reflexzonetherapie, een krachtig alternatief voor het ondersteunen van de gezondheid, zowel fysiek als emotioneel.

Blotevoetenpad en korte voetmassages
De aandacht van de bezoekers werd meteen getrokken door het blotevoetenpad. Het was prachtig om te zien hoe de bezoekers reageerden op de sensatie die ze na afloop van het blotevoetenpad voelden. Een eenvoudige, maar krachtige manier om het belang van reflexzonetherapie te ervaren!
Daarnaast boden we de mogelijkheid aan voor een korte voetmassage. De belangstelling hiervoor was groot. De korte behandelingen gaven hen niet alleen een moment van ontspanning, maar ook de kans om direct kennis te maken met de voordelen van reflexzonetherapie.

Informatie en Enthousiasme
Gedurende de dag was het druk bij onze stand. Vrouwen met diverse gezondheidsklachten, variërend van stress tot fysieke ongemakken, zochten onze stand op om meer te leren over reflexzonetherapie. Het was fantastisch om te merken dat onze uitleg vaak met enthousiasme werd ontvangen. We zagen hoe de flyers over reflexologie gretig werden meegenomen, wat aangeeft dat er een grote interesse is naar complementaire behandelmethoden die de gezondheid kunnen ondersteunen.
Daarnaast maakten we gebruik van de therapeutenzoeker die op de website van de VNRT beschikbaar is. Deze handige tool biedt vrouwen de mogelijkheid om een gekwalificeerde reflexzonetherapeut in hun regio te vinden. We hopen dat veel van de vrouwen die geïnteresseerd waren in reflexzonetherapie, de weg zullen vinden naar een therapeut die hen verder kan helpen met hun klachten.

Een stap vooruit in vrouwengezondheid
De Dag van de Vrouwengezondheid was voor ons niet alleen een gelegenheid om reflexzonetherapie te promoten, maar ook om meer bewustzijn te creëren over de mogelijkheden die deze therapie biedt voor vrouwen die vaak vastlopen in hun zoektocht naar oplossingen voor onverklaarbare klachten. We hopen dat onze aanwezigheid en de gesprekken die we hebben gevoerd, bijgedragen hebben aan het vergroten van de bekendheid van reflexzonetherapie als waardevolle therapie voor het bevorderen van gezondheid en welzijn.

Wij kijken terug op een inspirerende dag en zijn dankbaar voor de mogelijkheid om reflexzonetherapie in deze context onder de aandacht te brengen. We blijven ons inzetten om vrouwen te ondersteunen bij het vinden van de zorg die zij verdienen en hopen dat we hen via onze therapeutenzoeker kunnen verbinden met de juiste professional.

Meer weten over Reflexzonetherapie?
Wil je meer weten over reflexzonetherapie? Of ben je op zoek naar een gekwalificeerde therapeut in jouw regio? Bezoek dan de pagina wat is reflexzonetherapie voor meer informatie en om een therapeut te vinden die bij jou past.

Misschien vind je dit ook handig om te lezen!
Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Bij VNRT moeten geregistreerde reflexzonetherapeuten voldoen aan de eisen om licentielid te blijven. Om de kwaliteit en professionaliteit in stand te houden wordt de praktijk om de vijf jaar gevisiteerd. Mieke de Vriend vertelt haar ervaring over de visitatie van haar praktijk.

Lees meer
RiEN congres 10 en 11 mei 2025

RiEN congres 10 en 11 mei 2025

RiEN congres 10 en 11 mei 2025

Jij komt toch ook naar het RiEN congres op 10 en 11 mei? Er komen dertien hoogstaande sprekers en er worden mooie workshops gegeven.

Wij zijn trots en blij dat er zoveel sprekers komen om de reflexzonetherapie uit te dragen en hun kennis te delen. Kijk welke sprekers er zijn en welke workshops gegeven worden op RiEN.

Wij zijn enthousiast dat Vera Krijn uit Amerika komt om op dit congres een workshop te komen geven. Lees hier een mooi interview van haar.

En vooral schrijf je nu nog in https://reflexology-europe.org/regconf/. Dit kan nog tot 27 april 2025.

 

Misschien vind je dit ook handig om te lezen!
Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Leden vertellen: ervaringsverhaal visitatie

Bij VNRT moeten geregistreerde reflexzonetherapeuten voldoen aan de eisen om licentielid te blijven. Om de kwaliteit en professionaliteit in stand te houden wordt de praktijk om de vijf jaar gevisiteerd. Mieke de Vriend vertelt haar ervaring over de visitatie van haar praktijk.

Lees meer